Coaches-Workshop zu Prüfungsangst

Der Lernstoff sitzt am Vorabend – aber in der Prüfung sind Kopf und Papier dann plötzlich leer? Immer wieder kommt es vor, dass gelerntes Wissen in Stress- und Prüfungssituationen plötzlich nicht mehr abrufbar ist. Für den Prüfungserfolg ist das natürlich schlecht – und deshalb sollte man etwas gegen Prüfungsangst unternehmen.

Aktive Strategien im Umgang mit Prüfungsangst

In unserem jüngsten Workshop am Standort Berg-Aufkirchen für unsere Coaches aller Standorte ging es genau um dieses Thema. Zusammen mit unseren Coaches probierte Lerncoach Iris Steinmeier aktive Strategien aus, um Ängste und Nervosität zu mindern. Das Ziel: Guten Umgang mit Prüfungsangst. Damit im Ernstfall alles klappt und die Noten stimmen.

Dieses Wissen und die erlernten Methoden können unsere Coaches nun an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer unserer Stiftung in der wöchentlichen Lernförderung weitergeben.

Die Inhalte des Workshops sind aber nicht nur hilfreich für unsere Kinder: Auch unsere Coaches können selbst davon profitieren, weil viele noch zur Schule gehen oder in Ausbildung bzw. Studium selbst Prüfungen schreiben.

Workshops zum Motto „Train the Trainer“

Damit folgte auch dieser Workshop unserem Motto „Train the Trainer“. Die Schüler-Coaches sollen nicht nur den jüngeren Kindern und Jugendlichen beim Lernen helfen; sondern durch die regelmäßigen Fortbildungen auch ihre eigenen Kompetenzen für den weiteren Lebensweg stärken.